East Region Sports

EAST REGION (Program and Sports)

EAST REGION STAFF CONTACTS:                                                       

Grant Opland: East Region Sr. Manager of Competition, P: 206-231-6014   Email: gopland@sowa.org  Tim Toon: East Region Program Manager, P: 206-681-9385  Email: ttoon@sowa.org

EAST REGION PROGRAM:

Athlete and Volunteer PORTAL Registration – required to participate in SOWA:                                                                                  Athlete Registration – click HERE                                                                                                                                                               Unified Partner Registration – click HERE.                                                                                                                                                 Coach Registration – click HERE.
NEED registration HELP:                                                                                                                                                                                              Schedule a 1-1 Phone Call – click HERE.                                                                                                                                                         REQUEST TRACKER for PORTAL support – click HERE.
Program weekly news – LEADER MEMO:                                                                                                                                               March 19, 2025                                                                                                                                                                        March 26, 2025
ADMINISTRATIVE:                                                                                                                                                                                     Accident Incident Report Form                                                                                                                                                            Tax Exempt Number & Form                     
CODE OF CONDUCT:                                                                                                                                                                                       Attendee – Events                                                                                                                                                                                 Athlete and Partner                                                                                                                                                                              Coaches                                                                                                                                                                                                      Family 
FINANCE & FUNDRAISING:                                                                                                                                                              Volunteer Reimbursement Form

EAST REGION SPORTS:                                                          Spring Season (March 17, 2025 – June 22, 2025)

Sports Offerred: Athletics  / Bocce / Golf / Softball / Soccer / Swimming / “Recreational” Cycling

REGISTRATION INFORMATION and LINKS:

Spring Season Registration Packet                                                                                                                             – SPORT SPECIFIC ROSTER (complete this form for FINAL REGISTRATION submission) – click HERE   – FINAL REGISTRATION submission PORTAL – click HERE

Find all submission DUE dates for each sport: Click HERE                                                        

RULES and ASSESEMENT (BSAT) TOOLS

SWIMMING: Coaching Guide

Swimming Rules
Swimming Rules Emphasis Sheet

ATHLETICS: Coaching Guide                                                                                                                                           

Athletics Rules

BOCCE: Coaching Guide

Bocce Rules
Bocce Highlighted Rules & Addendums
Bocce Qualifying (BSAT) Assessment Worksheet :  Used to determine BSAT score – place score on FINAL REGISTRATION form.

SOFTBALL: Coaching Guide

Softball Rules
Softball Highlighted Rules & Addendums
Softball & T-Ball Team Individual Assessment – BSAT:  Used to determine individual BSAT score –  place score on following BSAT Summary Team Entry form.
Softball & T-Ball Team Entry – BSAT:  Submit this form with FINAL REGISTRATION form.
Softball Individual Skills BSAT :  Used to determine BSAT score for skills competition – place score on FINAL REGISTRATION form.

SOCCER: Coaching Guide

Soccer Rules                                                                                                                                                                              Soccer Highlighted and Modified Rules                                                                                                                         Soccer Team Individual Assessment- BSAT: Used to determine individual BSAT score –  place score on following BSAT Summary Team Entry form.
Soccer – Team Entry Form – BSAT:   Submit this form with FINAL REGISTRATION form.
Soccer – Individual Skills BSAT: Used to determine BSAT score for skills competition – place score on FINAL REGISTRATION form.

GOLF: Coaching Guide

Golf Rules
Golf Highlighted Rules & Addendums
Golf Cart Request Form
Golf Individual Skills Score Sheet:  Used to determine BSAT score for skills competition – place score on FINAL REGISTRATION form.

REGIONAL COMPETITION SCHEDULE:

May 3rd: Soccer Regional @ Othello                                                                                                                          May 10th: Athletic and Swimming Regional @ EWU (Cheney)                                                                          May 17th: Bocce and Softball Regional @ Tri Cities                                                                                          May 18th: Golf Regional @ The Plains Golf Course (Cheney) 

COACH MEETING SCHEDULE (Registration Required):

SOCCER: April 24th @ 5:30pm. Register HERE.                                                                                               ATHLETICS:  May 1st @ 5:30pm. Register HERE.                                                                                                SWIMMING: May 2nd @ 5:30pm. Register HERE.                                                                                                    BOCCE: May 8th @ 5:30pm. Register HERE.                                                                                                        SOFTBALL: May 9th @ 5:30pm. Register HERE.                                                                                                       GOLF: May 13th @ 5:30pm. Register HERE.

2025 SPRING STATE GAMES:

June 20 – 22 @ University of Pudget Sound (Tacoma)

LINK: coming                                                                                                                       ____________________________________________________________________________________________

Fall Season (July 28, 2025 – November 9, 2025)

Sports Offerings: Bowling / Flag Football / Volleyball / Gymnastics / Tennis / Powerlifting

____________________________________________________________________________________________